猜你喜欢66练武先求腿力:武术以练腿为主。腿法练好了,五行(心肝脾肺肾,劈崩钻带拿)则顺,六合(背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合)则对,出势则疾,进退则灵,运用筋骨则易。腿力与脚力、腰力是统一的整体。练武先求腿力,便包括了脚力和腰力。谚语 武术谚语精解只因天下美人面,改尽世间君子心谚语 Z开头的谚语藏人茶饱肚,汉人饭饱肚。(藏)谚语 茶与生活民谚天不满西北,地不满东南谚语 T开头的谚语肚饥不剃头,肚饱不洗澡谚语 D开头的谚语穷通各有时谚语 Q开头的谚语不短人,不少人,喝口凉水也上膘谚语 B开头的谚语88.人心齐,泰山移。谚语 小学生谚语艄公不努力,耽误一船人谚语 S开头的谚语选种如选宝,留种如留粮谚语 X开头的谚语