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34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
敌要趁虚攻。
宁为玉碎,不为瓦全。
林中没有不弯的树,天下没有十全的物。
纺车就是摇钱树,天天摇着自然富。
拿镜子照照自己
有菜半年粮,无菜半年荒。
钱财不露眼
认理不认人,不怕不了事。
六月十二,彭祖忌,无风也雨意。(台风季节,没有风也有雨意。)
