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34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
豆锄三遍，荚生连串
锄下有水也有火。
远水不救近火，远亲不如近邻
大臣太重者国危，左右太亲者身危
刀不磨要生锈，人不学要落后。
秧长一日，赛过禾长一七
Actionsspeaklouderthanwords.事实胜于雄辩
读书多，积理富
丢下黄牛撵蚊子