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AllworkandnoplaymakesJackadullboy.只会用功不玩耍，聪明孩子也变傻。
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
春分无雨到清明
为人莫学吹鼓手，坐在阶台喝冷酒
柱腿石发潮，临近雨就到。
◆一个鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
丹方一粒，气死名医
戳人背脊骨
大雨粘似筋，天晴硬如铁（红土地）
Deedsaremales,andwordsarefemales.