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70拳打三分不易，脚踢七分不难。俗话说“胳膊拧不过大腿”。腿的力度比胳膊大得多。从练功效应上讲，手与腿要练出同样的力度，手花费的时间要比腿花费的时间多得多。人们在技击中，一般习惯于把进攻与防守的任务交给上肢负担，而忽视腿的攻防作用。这多少有些避己之长，用己之短。如果腿功加强，拳脚齐出，在技击中就会主动得多。这并不是说所有拳种都应重视腿法，从而排斥那些注重上肢攻防技术的拳种。任何拳种都有自己的独到之
替人祝福，自己得福；咒骂别人，自己受罪
人必自侮，而后人侮之
拾时大掺，回来再捡。
宁走十步远,不走一步险。
是非只为多开口，舌头四两有千斤
载植树木在生长。
惊蛰闻雷果似泥(惊蛰节这天听到雷声，这年雨量大，丰县地高亢，将丰收)。
Afallintoapit,againinyourwit.吃一堑，长一智。
大船只怕钉眼漏