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42打拳容易走步难：练套路，只要准确记忆，认真模仿，反复演练，时间不需很长便能掌握，有的人还能练得非常好，可是有的运动员虽在比赛中取得了很好成绩，基本功也很好，却不能实作，就是因为不会攻防进退的步法。套路是死的，越练越熟，步法是活的，需要针对对手的动作、对手的技术水平，对手的身体素质在实战中变换。平时练习步法，尽管可以对单一步法反复练，对多种步法综合练，但是，如果缺少与对手实战中的练习，就依然是“
枣步曲，危害大，防治不能过立夏。
九月油菜十月麦，十月稀种没有吃
煮饭要放米，讲话要讲理。
到了山里再砍柴，到了河里再脱鞋
到什么山，唱什么戏；吃什么斋，念什么佛
荣辱死生，各有定数
立秋晴，一秋晴;立秋雨，一秋雨。(江苏)
常年有余粮，不怕闹饥荒
凡人情以同相妒