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操千曲而后知音，观千剑而后识器
老姜辣味大，老人经验多。
三月八，去种瓜。
AllworkandnoplaymakesJackadullboy.只会用功不玩耍，聪明孩子也变傻。
花下韭，莲下藕，正好吃
娶媳由夫，嫁女由母
断理不断亲
要分青铜和真金，投进熔炉来治炼
留得五湖明月在，不愁无处下金钩
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。