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28内六合，外六合，内外相合益处多：这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击，外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑子可以产生意识，意识可以导引气的流通，气可以促使劲力的顺达
三星对门，门口坐人。
多吃饭，少开口
万事无过一醉鬼，万醉无过一睡魔
无云阳光炽热，
尝鼎一脔，窥豹一斑
春暖花开，瑞雪丰年
要得宝，土里找。
将军一匹马，农夫一头牛
*东风急，备斗笠，风急云起，愈急必雨。(《田家五行》论风)