猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解狼剩一口气时,还想吃羊。谚语 关于狼的谚语大全扯了眉毛盖眼睛谚语 C开头的谚语常说口里顺,常做手不笨谚语 C开头的谚语不等廿四到,廿三夜就要送灶谚语 B开头的谚语猪要喂好,窝干食饱。谚语 立夏节气谚语皇天不负苦心人谚语 I开头的谚语见雨稀溜溜,一晒干嘭嘭(鸡粪土)谚语 J开头的谚语大年初一吃饺子,都一样谚语 D开头的谚语非亲却是亲谚语 F开头的谚语